súlykontroll

formabontó


2018. feb 25.

Újrakezdtem, de most végig is csinálom

írta: Garab Ildikó
Újrakezdtem, de most végig is csinálom

Annyi mindent kipróbáltam. Edzettem, jógáztam, futottam, odafigyeltem az evésre és mégsem mozdult el a súlyom :( Úgyhogy szépen lassan elfáradtam és ráhagytam az egészet...csak háááát ott van a tükör és van szemem is, hogy lássam, nem ez az igazi garabildi :) Újrakezdtem. Hallottam egy diétáról,…

Tovább Szólj hozzá

diéta fogyás megcsináltam mozogj -10kg éhezés nélkül

2017. jan 01.

Tiszta lappal

írta: Garab Ildikó
Tiszta lappal

Boldog Új Évet Kívánok Mindenkinek! Egy új év kezdete mindig tele van az újrakezdés lehetőségével, új reménnyel, új lehetőségekkel, új tervekkel, új lapot indítunk a naplónkban. Tiszta lapot. Én is új lendületet veszek és most keményebben rugaszkodom neki a fogyókúrámnak.  Szigorítok a…

Tovább Szólj hozzá

diéta BÚÉK otthoni mozgás hasizomgyakorlat

2016. dec 29.

Galvánáramos testkezelő

írta: Garab Ildikó
Galvánáramos testkezelő

Velem is elszaladt a ló Karácsonykor, így most nem tudok beszámolni azzal, hogy mennyire ügyesen álltam ellen a bejgliknek és a zserbóknak :D Én sem hagyhattam, hogy az anyukám főztje ne fogyjon el. Szóval befaltam mindent, amit az asztalon találtam. Szerencsére a zöldtea kapszula segített abban,…

Tovább Szólj hozzá

fogyókúra diéta narancsbőr cellulit testkezelés bodytrio galvanic spa

süti beállítások módosítása